Fitness

Trainiere klüger.
Behalte alles im Blick.

Protokolliere Workouts, folge Trainingsplänen, verfolge Körpermetriken und dokumentiere deinen Fortschritt in einem verbundenen Fitnesssystem.

Kostenlose Testversion ausprobieren
Tarife ansehen

Sieh deinen Fitnessfortschritt
an einem Ort

LifeDesk hilft dir, Training, Körperdaten und langfristigen Fortschritt in einem strukturierten Fitness-Hub zu verbinden. Von Trainingshistorie und Messungen bis hin zu Fortschrittsfotos und Zielen bleibt alles organisiert und leicht zu überprüfen.

 

  • Trainings und Übungen im Detail protokollieren
  • Körpermaße und Biomarker verfolgen
  • Trainingspläne und Fitnessziele verfolgen
  • Den gesamten Fitnessweg in einer App behalten

HAUPTMERKMALE

Alles, was du brauchst
um dein Training zu verfolgen

Von detaillierten Trainingsprotokollen bis hin zu Körpermetriken und Fortschrittsfotos hilft dir LifeDesk, strukturierter und klarer zu trainieren.

Workouts

Protokolliere jedes Workout mit Übungen, Sätzen, Wiederholungen, Gewicht, Dauer, Kalorien und Sitzungshinweisen, damit deine Trainingshistorie vollständig und durchsuchbar bleibt.
h

Trainingspläne

Erstelle individuelle Trainingspläne mit strukturierten Einheiten und Übungen und folge deinem Programm Woche für Woche innerhalb eines organisierten Systems.

Messungen

Verfolge Körperzusammensetzung, Körpermaße, Gesundheitswerte, Erholungsdaten und Lebensstilmetriken über die Zeit mit klaren Fortschrittstrends.

Fortschrittsfotos

Lade aktuelle Fortschrittsfotos hoch, um visuelle Veränderungen im Laufe der Zeit zu dokumentieren und deine Transformationsgeschichte privat und organisiert zu halten.

Fast jeder

Für wen ist
Fitness?

Fitnessstudiobesucher und regelmäßige Trainer

Protokolliere Workouts ernsthaft, verfolge Übungen im Detail und erstelle ein klareres Bild davon, wie sich dein Training im Laufe der Zeit entwickelt.

Menschen auf einer Fitnessreise

Verfolge Körperveränderungen, Fortschrittsfotos und Ziele an einem Ort, anstatt deine Daten auf verschiedene Apps zu verteilen.

Athleten und fokussierte Nutzer

Verfolge Biomarker, Erholung und fortgeschrittene Gesundheitsmetriken zusammen mit Workouts, um Leistung und Fortschritt besser zu verstehen.

Jeder, der ein Fitnesssystem möchte

Ersetze separate Trainings-, Körperverfolgungs- und Ziel-Apps durch einen einzigen verbundenen Ort für dein vollständiges Fitnessprogramm.

Fitness ist für Menschen gedacht, die mehr Struktur, mehr Transparenz und einen klareren Überblick über den Trainingsfortschritt im Laufe der Zeit wünschen.

VORTEILE

Mehr als Workouts, mehr als Gewichte.

LifeDesk hilft dir, Training, Körperzusammensetzung, Erholung und langfristige Fortschritte in einem vollständigen Fitnesssystem zu verfolgen.

 

  • Detaillierte Workouts mit Übungen, Sätzen, Wiederholungen und Notizen
  • Verfolge über die Zeit 20+ Körpermaße und Gesundheitsindikatoren
  • Folge strukturierten Plänen und Fitnesszielen mit Erinnerungen
  • Nutze Fortschrittsfotos, um sichtbare Veränderungen zu dokumentieren
  • Halte Workouts, Messungen, Ziele und Aufgaben miteinander verbunden
Simon in einem orangefarbenen T-Shirt und hellblauen Jeans hebt eine extrem schwere Langhantel mit einer Hand, während erstaunte Männer und Frauen in einem modernen Fitnessstudio zuschauen

HEUTE STARTEN

Bereit, die Kontrolle

über dein Leben zu übernehmen?

Tritt LifeDesk bei, um dein Leben zu organisieren, Ziele zu verfolgen und dein Geschäft auszubauen – alles an einem Ort.

Kostenlos starten
Preise ansehen

Für immer kostenlos · Keine Kreditkarte erforderlich · Web, iOS & Android

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Erhalte klare Antworten dazu, wie Fitness in LifeDesk funktioniert und wie es dir hilft, Workouts, Körpermetriken und Fortschritte an einem Ort zu verfolgen.

Was kann ich im Fitnessbereich verfolgen?

Du kannst Workouts, Trainingspläne, Körpermaße, Gesundheits- und Erholungsmetriken, Fortschrittsfotos, Fitnessziele und Aufgaben im Zusammenhang mit Fitness verfolgen.

Kann ich Workouts im Detail protokollieren?

Ja. LifeDesk ermöglicht es dir, den Trainingsnamen, das Datum, die Dauer, Kalorien, Übungen, Sätze, Wiederholungen, Gewicht und Notizen für jede Sitzung zu protokollieren.

Unterstützt LifeDesk Trainingspläne?

Ja. Du kannst strukturierte Trainingspläne mit mehreren Sitzungen und zugewiesenen Übungen erstellen und diese dann über die Zeit verfolgen.

Welche Körpermetriken kann ich verfolgen?

LifeDesk unterstützt eine breite Palette von Messwerten, einschließlich Gewicht, Körperfett, Muskelmasse, Körpermaße, Blutdruck, Ruheherzfrequenz, Schlaf, Stress und mehr.

Kann ich Fortschrittsfotos hochladen?

Ja. Du kannst Fortschrittsfotos hochladen, die mit bestimmten Daten verknüpft sind, sodass du körperliche Veränderungen im Laufe der Zeit dokumentieren und vergleichen kannst.

Sind Fitnessziele mit dem Rest von LifeDesk verbunden?

Ja. Fitnessziele können Zieltermine, Erinnerungen und wiederkehrende Optionen enthalten und sind mit deinem übergeordneten Kalender- und Aufgabensystem verbunden.

Ist Fitness nur für ernsthafte Sportler?

Nein. Fitness ist sowohl für Gelegenheitssportler als auch für ernsthafte Fitnessbegeisterte nützlich, die eine klarere Möglichkeit wünschen, Training, Körperveränderungen und Ziele zu verfolgen.

Warum LifeDesk statt einzelner Fitness-Apps verwenden?

LifeDesk kombiniert Workouts, Messungen, Fortschrittsfotos, Ziele und Erinnerungen an einem Ort, sodass du keine separaten Apps für jeden Teil deiner Fitnessreise brauchst.